"Серебряный волонтер" Александр Иванов, преподаватель по дыхательной гимнастике "Цигун" для участников проекта "Активное долголетие в Подмосковье", предлагает провести время на самоизоляции с пользой!
Гимнастика "Цигун" способна творить чудеса. Регулярные занятия укрепляют и дух, и тело, помогая справиться с самыми разными недугами.
1. Занимайтесь онлайн с Александром Ивановым каждый вторник, четверг и суббота в 15.00!
( на его личной страничке -
https://vk.com/a.n.ivanov51)
2. Включайте видео и занимайтесь в удобное для Вас время.
Присоединяйтесь!
#минсоцразвитиямо #ДЦСОРодник #соцсфера #АктивноеДолголетие #СидимДома